Pilates eta GAP: proposamen berriak (7. eta 8. saioak)
Hauek dira aste honetako klaseak. Hartu tartetxo bat eta saiatu zu ere etxean praktikan jartzen Iker eta Gorkak proposatzen dizkiguten ariketak:
Eta Pilates klasearen hurrengo saioa hiru zatitan banatuta:
1.partea:
2.partea:
3.partea: